I started walking excersise (I jog half way) about 2-3 weeks ago as I hardly did any excersise apart from occasional long hikes at weekend.
I do it just after eating breakfast. In the morning, outside is a lot warmear than inside the house, but walking warms me up.
Right now, weather is really beautiful in the morning. I took some photos during my walk today.
There is a large park about 5min walk from my house. It's not the kind of park people picnic, but still
good place to walk, hear birds singing, get a fresh air and soak up sunshine.
2-3週間前から、ウォーキングエクサイズを始めました。（半分くらいはジョギングしてます）。というのも週末にときどき中長距離のハイキングをするものの、それ以外まったく運動をしていなかったから。
朝ごはん食べてすぐしてます。朝は家の中より外の方がずっと暖かく、歩いた後は体が温まります。
最近、朝の天気めっちゃ良くて気持ちいいんです。いつも写真にあるようなとこ歩いて、時たまネイチャーウォッチングしてます。
この大きな公園、家から5分ぐらいのとこにあります。みんながピクニックするようなきれいな公園ではないけど、歩いたり、鳥のさえずりを聞いたり、新鮮な空気を吸ったり、太陽をあびるのにはちょうどいい場所。
